استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   منتدى الزراعة السعودي > منتديات الثروة الحيوانية والدواجن والاسماك > منتدى الطب البيطري


أسباب تجعلنا نبتعد عن تناول اللحوم الحمراء

يختص بأمراض المواشي والطيور



  انشر الموضوع
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-06-2022, 11:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبة


البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 69
المشاركات: 368 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
حبيب الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الطب البيطري



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



أسباب تجعلنا نبتعد عن تناول اللحوم الحمراء
أسباب تجعلنا نبتعد عن تناول اللحوم الحمراء


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



” أنت ما تأكل “ هذه العبارة صحيحة 100% ، لأن وظائف جسمك تعمل طبقا لما تتناوله من أطعمة ، فمثلا لو ملأت جسمك بالأطعمة الغير صحية ، سوف يتبع نفس الطريق ويصبح جسما خاليا من أي مظاهر صحية .

منذ بداية الخليقة والإنسان يتناول اللحوم الحمراء ، والتي تشمل اللحم البقري ، لحم الضأن ، لحم الأغنام ، لحم العجول ، البط والأوز ، إذا كان هناك تساؤل من بعض الأشخاص ، هل اللحوم الحمراء ضارة للصحة أم لا ؟ يقدم لكم هذا المقال صورة واضحة حول هذا الأمر ويساعدك في الإجابة على هذا السؤال .



إن أجسامنا مجهزة لأكل اللحوم والتعامل معها ، ولكن من المؤسف أن نخبرك بأن هذه اللحوم التي نتناولها في يومنا هذا مختلفة تماما ، عن التي كان يتناولها أجدانا ، فهذه الحيوانات يتم حقنها بالهرمونات والمضادات الحيوانية ، والتي تم تربيتها سجينة في الأقفاص والمستودعات ، وكل هذه الطرق لا ترتبط بأي حال بالصحة .





تعتبر اللحوم من الأطعمة المثيرة للجدل حول تناولها ، لذلك إن كنت تريد أن تعرف إن كان تناول اللحوم أمرا صحيا أم لا ، فعليك قراءة هذا المقال .

توضح هذه النقاط التالية إن كانت اللحوم طعام صحي أو لا وتقدم بعض الخصائص الخاصة بها :

اضرار تناول اللحوم الحمراء
تحتوي اللحوم الحمراء على الدهون المشبعة
: قد تؤدي هذه الدهون المشبعة إلى زيادة خطر الإصابة بالأمراض المتعلقة بالأوعية الدموية والقلب .

تزيد اللحوم الحمراء مستويات الكوليسترول في الدم
: تحتوي اللحوم على ما يسمي بالخلات ، والتي تسبب زيادة نسبة الكوليسترول في الجسم عندما يزيد استهلاكها ، لذلك فتناول هذه اللحوم الحمراء بكثرة ضار للصحة .

يؤدي تناول اللحوم بشكل زائد لسرطان القولون
: تحتوي اللحوم على مواد مسرطنة ، و هذه المواد تستغرق وقتا طويلا حتى يتم هضمها وخروجها من المعدة ، وذلك لانها تحتوي على نسبة بروتين كبيرة ، مما يعطي الفرصة لهذه المواد المسرطنة لتدمير جدار المعدة وهذه أولى خطوات الإصابة بسرطان المعدة .

تتسبب اللحوم الحمراء في السمنة المفرطة
: تحتوي اللحوم الحمراء على نسبة عالية من الدهون ، السعرات الحرارية والدهون المشبعة ، مما يؤدي لكسب مزيد من الوزن وتتراكم دهون البطن بشكل كبير.

تؤدي اللحوم إلى الإصابة بمرض السكري
: تسبب الحوم الحمراء بداء السكري من الدرجة الثانية ، وذلك لما تحتويه من نسبة عالية من الدهون المشبعة ، وتعمل أيضا على زيادة معدلات الأنسولين في الدم ، ويصبح من الصعب تنظيم نسبة السكر في الدم .

تؤثر اللحوم الحمراء سلبيا على صحة الجهاز الهضمي
: تستغرق عملية هضم البروتين وقتا طويلا داخل المعدة ، ويرجع ذلك لزيادة نسبة البروتين فيها ، يؤدي ذلك الأمر إلى إنتاج السموم الضارة والأحماض الأمينية التي تقتل البكتريا النافعة في الجهاز الهضمي ، ويترتب على ذلك مشاكل صحية مثل إلتهاب الأمعاء ، الإمساك ، التشنجات والبواسير وغيرها .

تؤثر اللحوم الحمراء على توازن الهرمونات
: يتم حقن هذه الحيوانات بالهرمونات لتنمو وتتكاثر سريعا ، مما يؤدي إلى كثير من المشكلات التي تؤثر على صحتنا ، فتسبب خلل في الهرمونات وحالات صحية أخرى مثل البلوغ المبكر عند الأطفال .

تسبب مرض الزهايمر
: تحتوي اللحوم الحمراء على مستويات عالية من الحديد ، مما يؤدي لأمراض مثل الباركنسون والألزهايمر ، حيث أن الزيادة في نسبة الحديد تعمل على زيادة رد فعل الجذور الحرة و زيادة عملية الأكسدة .

تسبب اللحوم الحمراء التعرض للأمراض المناعية
: يقوم الجهاز المناعي بحماية الجسم من الامراض والعدوى المختلفة ، ولأن البروتين الحيواتي مماثل لبروتين الإنسان ، يفشل الجسم في التفريق بينهما ، ويسبب ذلك بعض الأمراض المناعية مثل الروماتويد ، الذئبة وتصلب الأنسجة .

تسبب اللحوم الحمراء آلام المفاصل
: تحتوي اللحوم الحمراء على مكون يسمى بيورين ، تؤدي زيادة هذا المكون إلى زياد حمض اليوريك في الجسم ، مما يسبب مرض النقرس وإلتهاب المفاصل ، وبعض الحالات الصحية الأخرى .



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة














عرض البوم صور حبيب الروح   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
أسباب, اللحوم, الحمراء, تجعلنا, تناول, عن, نبتعد


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سوسة النخيل الحمراء شبيه الريح منتدى زراعة النخيل 5 02-10-2019 04:58 AM
فوائد اللحوم المطبوخة ، اللحوم المطبوخة اكثر فائدة للانسان دانة منتدى الصحة والغذاء 7 02-21-2018 01:12 PM
إنتاج اللحوم _الآثار المضرة للبيئة لإنتاج اللحوم عاشقه رب البريات منتدى تربية المواشي 10 07-14-2016 01:31 PM
اللحوم العضوية ، فوائد اللحوم لعضوية للانسان دانة منتدى تربية المواشي 2 07-27-2014 12:22 PM
الفراشة الحمراء ام ميزو منتدى نباتات الزينه وتنسيق الحدائق 6 06-13-2013 08:40 AM


الساعة الآن 12:18 AM.

أقسام المنتدى

المنتديات العامة @ المنتدى الزراعي العام @ منتدى الاستفسارات والمشاكل الزراعية والحالات الزراعية النادرة والغريبة @ منتدى البذور والشتلات @ منتدى الاسمدة وتحسين التربة والمبيدات الزراعية @ المنتديات الزراعية @ منتدى زراعة النخيل @ منتدى زراعة الخضروات @ منتدى زراعة الفواكه @ منتديات الثروة الحيوانية والدواجن والاسماك @ منتدى تربية المواشي @ منتدى تربية الدواجن ( الطيور ) @ منتدى تربية الأرانب @ منتدى تربية الأسماك والروبيان @ منتدى الطب البيطري @ تربية النحل @ منتدى شبكات الري الحديثة @ منتدى نباتات الزينه وتنسيق الحدائق @ منتديات تكنولوجيا الالبان والصناعات الغذائية @ منتدى تكنولوجيا صناعة الالبان @ منتدى الصناعات الغذائية @ منتدى الصحة والغذاء @ منتدى الكتب الزراعية @ منتدي الترحيب والتهاني والتعازي @ امراض النبات والمبيدات @ منتدى التبادل الاعلاني والتجاري الزراعي والحيواني @ الاعلان بالموقع @



Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.