استرجاع كلمة المرور طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية قوانين المنتدى
العودة   منتدى الزراعة السعودي > منتديات تكنولوجيا الالبان والصناعات الغذائية > منتدى الصحة والغذاء


الحليب في مرحلة الطفولة يؤدي إلى زيادة نمو العظام

يختص بصحة الانسان والتغذية بالمنتوجات الزراعية واثرها في صحة الانسان



  انشر الموضوع
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-31-2021, 06:06 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرف عام
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صقر العرب


البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 129
المشاركات: 782 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
صقر العرب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة والغذاء


الحليب في مرحلة الطفولة يؤدي إلى زيادة نمو العظام
الحليب في مرحلة الطفولة يؤدي إلى زيادة نمو العظام


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



استهلاك البشر الحليب ومنتجاته لفترة تعتبر قصيرة نسبيًا على مقياس تطوّر الإنسان، كما أنّ الإنسان يعتبر الكائن الوحيد الذي يستهلك الحليب بعد الفطام وكذلك فهو الوحيد الذي يستهلك الحليب من نوع آخر غير فصيلته. ويحتوي الحليب على نسبة عالية من الكالسيوم، حيث يعتبر الكالسيوم المعدن الرئيسي المكون للعظام. ويحتوي أيضاً على البروتين والفسفور وفيتامين د وجميعها مهمّة أيضاً لصحة العظام.


وقد أظهرت العديد من الدراسات أنّ استهلاك الحليب في مرحلة الطفولة يؤدي إلى زيادة نمو العظام، أمّا في مرحلة البلوغ فإنّه يقلل من معدّل فقدان العظام ويؤدي إلى زيادة كثافتها، أما بالنسبة لكبار السن فقد حسن الحليب كثافة العظام لديهم وقلل من خطر الكسور.

فوائد أخرى للحليب يعتبر الحليب واحداً من أكثر المشروبات المغذية في العالم، حيث أنه غني بالبروتين عالي الجودة، وتزداد قيمته الغذائية في حال تم تدعيمه بفيتامينات أو معادن محددة، ومن أهم فوائده ما يلي

يساهم في انخفاض ضغط الدم، بسبب المزيج الفريد من الكالسيوم والبوتاسيوم المغنيسيوم الموجودة فيه. يحتوي على مجموعة كبيرة من الهرمونات التي تعزز النمو وتجديد الخلايا، مثل هرمون عامل النمو 1 الشبيه بالإنسولين (IGF-1). عدم تحمل اللاكتوز في الحليب عدم تحمل اللاكتوز هو عبارة عن اضطراب في الجهاز الهضمي بسبب عدم قدرته على هضم اللاكتوز، وهو السكر الرئيسيي في الحليب، حيث أنّ الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز لا ينتجون كمية كافية من إنزيم اللاكتيز، الذي يحتاجه الجسم لهضم اللاكتوز، مما يسبب أعراضًا مختلفة، بما في ذلك النفخة والإسهال والتشنجات البطنية. وهناك عدة طرق للحد من عدم تحمل اللاكتوز، منها: أخذ مكملات الإنزيم، أوتناول البروبيوتيك أو البريبايوتكس، أو تجنب الحليب ومنتجاته وكل ذلك بناءاً على حالة المريض













توقيع :


أتدري ليش أنا مجنونك ...لآن الكل مفتونك..

.أتدري ليش يحبونك ..لانك روح الدنيا فهم يعشقونك

أحبك وسأظل أنا للأبداااا مفتونك

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور صقر العرب   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
مرحلة, الحليب, العظام, الطفولة, يوجد, زيادة, فى, إلى, نمو


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاوقات والامكانيات التى تساعد على زيادة انتاج الاراضى ,تقنيات زيادة الانتاج الزراعي والحيواني وقاص منتدى الصناعات الغذائية 2 08-22-2018 06:31 AM
طرق زيادة معدلات النمو في الدواجن ، اهمية المضادات الحيوية والمنشطات في زيادة نمو الدواجن دانة منتدى تربية الدواجن ( الطيور ) 1 08-29-2014 07:20 AM
مرحلة انضاج الجبن ، التغيرات التي تحدث في مرحلة انضج الجبن محبة الزراعة منتدى الصناعات الغذائية 3 04-28-2014 06:51 AM
التغيرات فى مرحلة انضاج الجبن عبير العمر منتدى تكنولوجيا صناعة الالبان 1 12-22-2011 12:41 PM


الساعة الآن 06:55 PM.

أقسام المنتدى

المنتديات العامة @ المنتدى الزراعي العام @ منتدى الاستفسارات والمشاكل الزراعية والحالات الزراعية النادرة والغريبة @ منتدى البذور والشتلات @ منتدى الاسمدة وتحسين التربة والمبيدات الزراعية @ المنتديات الزراعية @ منتدى زراعة النخيل @ منتدى زراعة الخضروات @ منتدى زراعة الفواكه @ منتديات الثروة الحيوانية والدواجن والاسماك @ منتدى تربية المواشي @ منتدى تربية الدواجن ( الطيور ) @ منتدى تربية الأرانب @ منتدى تربية الأسماك والروبيان @ منتدى الطب البيطري @ تربية النحل @ منتدى شبكات الري الحديثة @ منتدى نباتات الزينه وتنسيق الحدائق @ منتديات تكنولوجيا الالبان والصناعات الغذائية @ منتدى تكنولوجيا صناعة الالبان @ منتدى الصناعات الغذائية @ منتدى الصحة والغذاء @ منتدى الكتب الزراعية @ منتدي الترحيب والتهاني والتعازي @ امراض النبات والمبيدات @ منتدى التبادل الاعلاني والتجاري الزراعي والحيواني @ الاعلان بالموقع @



Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.