منتدى الزراعة السعودي

منتدى الزراعة السعودي (http://zr3h.mosw3a.com/index.php)
-   منتدى الصحة والغذاء (http://zr3h.mosw3a.com/forumdisplay.php?f=25)
-   -   هل تعلم ان تناول البطاطس لا يؤدى إلى السمنة2014,البطاطس لا تضر الرشاقه2014 (http://zr3h.mosw3a.com/showthread.php?t=6175)

عليا 04-05-2014 11:22 AM

هل تعلم ان تناول البطاطس لا يؤدى إلى السمنة2014,البطاطس لا تضر الرشاقه2014
 
http://up.mosw3a.com/files/75308.jpg


هل تعلم ان تناول البطاطس لا يؤدى إلى السمنة2014,البطاطس لا تضر الرشاقه2014

هل تعلم ان تناول البطاطس لا يؤدى إلى السمنة2014,البطاطس لا تضر الرشاقه2014

http://up.mosw3a.com/files/75313.jpg


توصل العلماء فى الهند إلى أن الاعتقاد الشائع بأن تناول البطاطس يؤدى إلى

السمنة، هو اعتقاد خاطئ، حيث قال الدكتور فيرما، الباحث بالمؤسسة المركزية لأبحاث البطاطس، إن المهتمين برشاقتهم

لن يضطروا بعد اليوم إلى الكف عن تناول البطاطس.

أرجع العلماء السبب وراء ذلك، إلى أن البطاطس تحتوى على كميات كبيرة من الماء، وكميات أقل من الكربوهيدرات،

بالمقارنة مع ما تحتويه المواد النشوية الأخرى، فهى تحتوى على نسبة قدرها 23% من الكربوهيدرات، فى حين يحتوى الأرز

على 78 % من الكربوهيدرات، والعدس الأسود على 60%، والقمح على 69%، وذلك طبقا لما نشره محمد كامل فى كتابه

"ثبت علميا".





http://up.mosw3a.com/files/75309.jpg

دانة 04-06-2014 11:39 AM

رد: هل تعلم ان تناول البطاطس لا يؤدى إلى السمنة2014,البطاطس لا تضر الرشاقه2014
 
جزاك الله الجنة
دآِئمٍاً ٌفيٌ ْتأِلق ٌمستّمرٍ ِورًقيُ ٌدآْئمٍ
لرَوَّحَك ـآلَنَْقِيّه،،،


اسجد واقترب 04-07-2014 06:53 AM

رد: هل تعلم ان تناول البطاطس لا يؤدى إلى السمنة2014,البطاطس لا تضر الرشاقه2014
 
والله معلومات عن البطاطس وااايد حلو , يعطيك ألف عافية

حتفضل فى قلبى 08-07-2015 07:00 AM

رد: هل تعلم ان تناول البطاطس لا يؤدى إلى السمنة2014,البطاطس لا تضر الرشاقه2014
 
معلومات قيمه تسلم الايادي في انتظار الجديد المتميز

حنين الاشواق 08-16-2015 07:48 AM

رد: هل تعلم ان تناول البطاطس لا يؤدى إلى السمنة2014,البطاطس لا تضر الرشاقه2014
 
والله معلومات عن البطاطس وااايد حلو , يعطيك ألف عافية

حبيب الروح 10-06-2015 11:56 AM

رد: هل تعلم ان تناول البطاطس لا يؤدى إلى السمنة2014,البطاطس لا تضر الرشاقه2014
 
موضوع رائع راق لى
تسلم الايادى
انتقاء رائع دوام التميز
تقبل مروري



قطووف 10-17-2015 07:08 AM

رد: هل تعلم ان تناول البطاطس لا يؤدى إلى السمنة2014,البطاطس لا تضر الرشاقه2014
 
موضوع ممتاز جدا
ومعلومات قيمة
جزاك الله الجنه لما قدمت

ملك قلبى 10-28-2015 05:04 AM

رد: هل تعلم ان تناول البطاطس لا يؤدى إلى السمنة2014,البطاطس لا تضر الرشاقه2014
 
معلومات قيمه تسلم الايادي في انتظار الجديد المتميز

وقاص 11-28-2015 11:25 AM

رد: هل تعلم ان تناول البطاطس لا يؤدى إلى السمنة2014,البطاطس لا تضر الرشاقه2014
 
تسلم الايادي على ااالطرح
يعطيك الف عافيه يااالغلا
لاعدمنا تميزك
لآحرمنا الله من جديدك

غلا السعودية 12-16-2015 05:36 AM

رد: هل تعلم ان تناول البطاطس لا يؤدى إلى السمنة2014,البطاطس لا تضر الرشاقه2014
 
تسلم الايادي على ااالطرح
يعطيك الف عافيه يااالغلا
لاعدمنا تميزك
لآحرمنا الله من جديدك


الساعة الآن 10:49 PM.

Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.