استخدامات الروزمارى الأخضر

استخدامات الروزمارى الأخضر





استخدامات الروزمارى الأخضر، زيت الروز ماري هو زيت عطري يُستخلص من عشبة إكليل الجبل، له استخدامات عديدة أهمها الاستخدامات التجميلية للشعر والبشرة؛ لاحتوائه على العديد من الفيتامينات، ولكن ما هي استخدامات الروز ماري الأخضر؟




هي شجيرات دائمة الخضرة، أوراقها إبرية ورائحتها خشبية.
يشتهر الروز ماري باسم توابل الطعام في الدول العربية.
تعتبر نبتة الروز ماري من أشهر النباتات الطبية والعطرية والتجميلية على مستوى العالم.
زيت الروز ماري من أهم طرق الاستفادة من النبتة، ويتم الاحتفاظ به في زجاجات صغيرة للاستخدام التجميلي والعطري.
يتميز نبات الروز ماري بالعديد من الفوائد، مثل المساعدة على الاسترخاء، وتحسين الحالة المزاجية، وتقليل الإصابة بالأورام السرطانية وتقليل الالتهابات وتخفيف آلام المفاصل.
الروز ماري الأخضر لتكثيف الشعر وتطويله
يعمل حمض الأورسوليك الموجود في نبتة الروزماري على تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
زيادة تدفق الدم إلى الرأس يعني زيادة وصول المواد الغذائية والأكسجين إلى بصيلات الشعر، مما يعمل على تحفيز نمو بصيلات الشعر بطريقة صحية وكثيفة.
يعمل زيت الروزماري على تحويل اللون الرمادي إلى اللون الداكن بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة، مما يعمل على تأخير ظهور الشعر الأبيض.
يحتوي على البيروكسيد هيدروجين الذي يعمل على تطهير فروة الرأس وحمايتها من البكتيريا والقشرة.
استخدامات الروز ماري الأخضر


يمكن تجفيف أوراق الروزماري واستخدامه كتوابل على الأطعمة المختلفة.
يستخدم الروزماري لتنشيط الدورة الدموية والوقاية من الصلع.
الوقاية من التهاب اللثة والميكروبات التي تتراكم في الفم والأسنان.
يستخدم الروزماري الأخضر في تخفيف آلام العضلات وآلام المفاصل والمساعدة على التئام الجروح بسرعة.
يستخدم الروز ماري منذ قديم الأزل في صناعة الصابون والعطور.
يستخدم الروز ماري في علاج الهضم ومشاكل المعدة واضطرابات الأمعاء.
يعتبر علاجًا فعالًا في مشاكل ارتفاع ضغط الدم، وأمراض النقرس والسعال.
يعمل على تقوية الذاكرة وتخفيف الإجهاد العقلي وزيادة الشعور بالراحة والاسترخاء.
الحماية من أشعة الشمس الضارة ومعالجة حروقها.
الوقاية من آلام الكبد والمرارة.
استخدامات تجميلية في حالة استخلاص الزيت منه مثل استخداماته للشعر والبشرة.
استخدامات الروز ماري الأخضر للشعر
له خصائص تعمل على حماية بصيلات الشعر وتغليفها لتقليل تساقط الشعر، وتمنح الشعرة القوة والصحة.
قومي بخلط ملعقة صغيرة من زيت المكاديميا، وأضيفي زيت اللوز الحلو وزيت الأفوكادو، وأضيفي زيت الروزماري الأخضر بالطبع.
دلكي فروة رأسك بخليط الزيوت باستخدام أطراف أصابعك برقة حتى لا تتكسر بصيلات الشعر.
غطي شعرك بكيس بلاستيكي لمدة ساعتين وتأكدي أن فروة رأسك بدأت بالتعرق، حتى تمتص فروة الرأس خلطة الزيوت تحقق أكبر استفادة منه.
اغسلي شعرك بماء فاتر باستخدام الشامبو المناسب للون شعرك.
1-الروزماري الأخضر للتخلص من الشعر الأبيض


الشيب المبكر من الحالات الشائعة بين الناس والتي تسبب لهم الإزعاج، والذي يحدث بسبب قلة العناصر المسئولة عن تلوين الشعر وصباغته، أو بسبب عوامل وراثية.
يمكنكِ استخدام زيت الروزماري الأخضر للتقليل من الشعر الأبيض، ولكنه لن يمنعه تمامًا.
قومي بخلط ثلاث معالق من زيت الجوجوبا أو زيت الأرجان، وأضيفي خمس نقاط من زيت الروز ماري.
حضري حمام مائي على النار وضعي فيه خليط الزيوت حتى يدفأ.
قومي بتدليك فروة رأسك باستخدام خلطة الزيت بأطراف أصابعك وببطء حتى لا يحدث تكسير لبصيلات الشعر.
قومي بلف شعرك باستخدام فوطة ساخنة لمدة ساعة، حتى يتم تحقيق أكبر استفادة من الزيت ويتم امتصاصه في فروة الرأس.
اغسلي شعرك بالماء البارد مع استخدام شامبو مناسب لنوع شعرك.
2-الروز ماري الأخضر لتكثيف وتطويل الشعر
أفضل طريقة لتكثيف الشعر وتطويله هي تزويد الجسم بالفيتامينات التي يحتاجها من خلال الأطعمة المفيدة، وتناول الخضراوات والفواكه.
يحتوي الروزماري الأخضر على مجموعة من الفيتامينات التي يمكن الاستفادة منها للشعر وتحقيق الغرض من تكثيفه وتطويله.
يعمل الروز ماري الأخضر على زيادة نشاط الدورة الدموية في الرأس، وهو ما يساعد على تحفيز نمو الشعر ومده بالعناصر والفيتامينات التي يحتاجها لكي يظهر بشكل صحي وكثيف.
قومي بخلط قطرات من زيت الروز ماري الأخضر مع زيت الحلبة وزيت الصبار وزيت الخروع بكميات متساوية.
يمكنك إضافة زيت اللافندر أو أي زيت عطري تفضلينه لإضافة الرائحة العطرة لشعرك.
دلكي فروة رأسك بأطراف أصابعك بخليط الزيوت السابقة، واتركيه لمدة ساعة.
اغسلي شعرك جيدًا بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوع شعرك.
يمكنك تكرار هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاثة أسبوعيًا للحصول على أفضل نتيجة.
3-الروز ماري الأخضر للتخلص من قشرة الشعر
يحتوي الروزماري الأخضر على خصائص مضادة للبكتريا والفطريات مثل الأكزيما وقشرة الشعر.
ينصح أخصائيو التجميل باستخدام زيت الروزماري الأخضر للتخلص من قشرة الشعر التي تسبب تساقط الشعر والرائحة الكريهة لفروة الرأس.
اخلطي زيت الزيتون مع زيت جوز الهند وزيت الروزماري الأخضر بكميات متساوية في زجاجة غامقة أو معتمة، لأن الضوء يتسبب في فقد الزيوت لخصائصها المضادة للأكسدة.
أضيفي ورقة جافة من الروز ماري الأخضر ورقة من النعناع المجفف، و تأكدي من إغلاق الزجاجة بإحكام، واتركيها في مكان دافئ لمدة أسبوعين.
افحصي الزجاجة كل فترة وقومي برجها حتى يتم اختلاط الزيوت مع بعضها وانتشار الرائحة العطرية.
قومي بتصفية الزيت من أوراق الروزماري الأخضر والنعناع، واحتفظي به في زجاجة أخرى نظيفة.
دلكي فروة الرأس باستخدام خليط الزيوت لمدة عشر دقائق، واتركيه على فروة رأسك لمدة ثلث ساعة.
اغسلي شعرك بماء فاتر مع استخدام الشامبو المناسب لشعرك.
يفضل تكرار الطريقة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
هذا الخليط سيكون صالح للاستخدام لمدة ستة أشهر.


استخدام الروزماري الأخضر للبشرة
يحتوي الروزماري على مضادات الأكسدة التي تعمل على تأخير ظهور التجاعيد، والحفاظ على نضارة البشرة ورونقها لأطول فترة ممكنة.
يعمل الروز ماري الأخضر على إعادة ترميم خلايا البشرة وتجديدها نتيجة الإرهاق الذي يحدث لها أثناء الحياة اليومية والعوامل البيئية المختلفة.
يعمل على تفتيح المناطق الداكنة في البشرة التي تظهر بعد حب الشباب.
تقليل ظهور الخطوط البيضاء.
الحد من ظهور علامات الشيخوخة مما يؤدي إلى نقاء البشرة وصفائها.
يزيد من نشاط الدورة الدموية في الوجه وبالتالي إضافة الإشراق والحيوية للبشرة.
يعمل الروز ماري الأخضر على ترطيب البشرة ومنع تشققها.
استخدام الروزماري الأخضر لترطيب الوجه
اخلطي زيت الروز ماري مع زيت جوز الهند وزيت البرتقال وزيت الأفوكادو، وأضيفي قطرات من زيت جنين القمح.
اخلطي الزيوت مع بعضها جيدًا، وتأكدي من إغلاق الزجاجة بإحكام، واحفظيها في مكان دافئ بعيدًا عن الضوء لمدة سبعة أيام.
ضعي قطرات من خليط الزيت على وجهك بعد انقضاء المدة المحددة، ودلكي وجهك بأصابعك لمدة عشر دقائق.
اتركي الزيت على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد جيدًا.
استخدامات الروز ماري الأخضر في المطبخ
الأفضل اختيار أوراق الروز ماري المرنة التي مازالت محتفظة برطوبتها عن الجافة عند شرائها بغرض استخدامها في الطبخ.
تأكد من رائحة الأورق إذا ما كانت لاذعة ونقية وحادة للتأكد من أن الأوراق طازجة.
نقوم بلف أوراق الروز ماري في منديل ورقي بدون إحكام اللفة، والاحتفاظ به في الثلاجة، هذه الطريقة تجعله يظل صالحًا للاستخدام لمدة 3 أيام.
لا تنسى غسل أوراق الروز ماري جيدًا قبل استخدامها، وتأكد من أنها نظيفة تمامًا وخالية من الأتربة.
يمكنك فرم الأوراق بعد تجفيفها أو فركها إذا أردت استخدامها كبهارات.
يمكن استخدامه في صنع بسكويت الروز ماري، أو وضعه أثناء شواء اللحم أو سلقها، ويمكنك إضافته إلى صلصة الطماطم لإضافة رائحة لذيذة.
يمكن إضافة أوراق الروز ماري في تتبيله الفراخ.
موانع استخدام زيت الروز ماري الأخضر
يحذر استخدام زيت الروز ماري الأخضر للمرأة الحامل، لأنه قد يشكل عليها خطرًا هي وجنينها.
من الواجب التنويه إلى أن زيت الروز ماري للاستخدام الخارجي فقط، وهو غير مناسب للأكل أو إضافته لأي مواد غذائية، لأنه قد يؤدي إلى التسمم.
زيت الروز ماري الأخضر يعمل على تنبيه الجسم واستيقاظه، فلا ينصح باستخدامه قبل الخلود إلى النوم.
ينصح الأطباء مرضى القلب بعدم استخدام زيت الروز ماري الأخضر.
الأفضل ألا يستخدمه المصابون بارتفاع ضغط الدم، لأنه يعمل على زيادة ضغط الدم في الجسم.
أكل نبات الروزماري كثيرًا قد يسبب اضطرابات في المعدة وتقلصات الأمعاء