عرض مشاركة واحدة
قديم 04-05-2014, 11:22 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبة


البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 1702
المشاركات: 262 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عليا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة والغذاء
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


هل تعلم ان تناول البطاطس لا يؤدى إلى السمنة2014,البطاطس لا تضر الرشاقه2014

هل تعلم ان تناول البطاطس لا يؤدى إلى السمنة2014,البطاطس لا تضر الرشاقه2014

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


توصل العلماء فى الهند إلى أن الاعتقاد الشائع بأن تناول البطاطس يؤدى إلى

السمنة، هو اعتقاد خاطئ، حيث قال الدكتور فيرما، الباحث بالمؤسسة المركزية لأبحاث البطاطس، إن المهتمين برشاقتهم

لن يضطروا بعد اليوم إلى الكف عن تناول البطاطس.

أرجع العلماء السبب وراء ذلك، إلى أن البطاطس تحتوى على كميات كبيرة من الماء، وكميات أقل من الكربوهيدرات،

بالمقارنة مع ما تحتويه المواد النشوية الأخرى، فهى تحتوى على نسبة قدرها 23% من الكربوهيدرات، فى حين يحتوى الأرز

على 78 % من الكربوهيدرات، والعدس الأسود على 60%، والقمح على 69%، وذلك طبقا لما نشره محمد كامل فى كتابه

"ثبت علميا".





نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة









عرض البوم صور عليا   رد مع اقتباس